布ナプキン使ってる?肌にも体にも優しい布ナプキンで生理中のストレスを軽減!

白いコットンワンピースの女性

女性は月に一度の生理を、面倒、厄介と思っている人もいますよね。

人によっては、生理痛がひどい人もいれば、頭痛や吐き気などに苦しむ人もいます。
鎮痛剤などが、毎回手放せなくなる人も多いのではないでしょうか。

そんな人は、肌だけでなく、体にも優しい布ナプキンを使ってみませんか。
実は、布ナプキンには嬉しいメリットがあり、今注目されているアイテム。

布ナプキンというと、お手入れが面倒臭そう、清潔なのだろうかと思う人も多いですが、意外とお手入れも簡単なんですよ。

何よりも、メリットを知れば「使ってみたい」と思う人も増えるはず。

では、布ナプキンにはどういった魅力があるのか、ご紹介しましょう。

布ナプキンとは

布ナプキン

引用元:https://e-tsubakiya.com/?mode=f2


そもそも、布ナプキンの存在を知らない人は、どんなアイテムなのか想像つかない人も多いでしょう。

ナプキンといえば、紙ナプキンが一般的。
気軽にコンビニなどでも購入することができますし、使い終わったら捨てるだけですから、手軽に使うことができます。

それに対して、布ナプキンは名前の通り、布で作られたナプキン。使ったら捨てるのではなく、洗って何度でも使うことができます。

紙ナプキンと異なり、肌触りが良いため、普段の下着と変わらないような感触で使用することが可能です。

布ナプキンの魅力って?

帽子で顔を隠す女の子

今、布ナプキン愛用者が増えているには、それなりの理由があります。

使ったことがない人は、興味があってもなかなか一歩踏み出せない人も多いでしょう。

では、布ナプキンにはどういった魅力があるのかご紹介します。

生理痛を緩和してくれる

生理になると、生理痛に苦しんでいる女性も多いはず。

生理痛が重い人は、仕事もままならなくなっている人もいるでしょう。

実は、生理痛の原因はホルモン。ホルモンが、過剰に分泌されると、どうしても生理痛がひどくなってしまいます。

過剰にホルモンが分泌される理由は、冷えや女性ホルモンの乱れ。

生理中、紙ナプキンを使用している人は、ナプキンによる肌ストレスなどにより、ホルモンの分泌を促してしまっている可能性があります。

また、化学繊維などが影響し、ホルモンに影響を与えている可能性も考えられます。

実際、紙ナプキンから布ナプキンに変えた人の中には、生理痛が軽くなったと実感している人が多く、布ナプキンが手放せなくなっている人も少なくありません。

かゆみやムレの軽減

布ナプキンは、下着と同じように布で出来ています。

そのため、ナプキンを付けているという感覚を忘れてしまうくらい、付け心地が軽いのが特徴。

逆に、化学繊維などが含まれた紙ナプキンは通気性が悪く、かゆみやムレといった肌トラブルを起こしやすくなります。

布ナプキンであれば、通気性も良く、摩擦などの心配も少ないため、肌トラブルも防ぐことができるでしょう。

匂いを解消

女性は、生理中に匂いが気になる人も多いはず。

独特の匂いは、「周りにも気づかれるのでは?」と心配になることもあるでしょう。

実は、紙ナプキンは経血を固めるために高分子吸収剤という合成化学物質を使用しており、この化学物質と血液が混ざることで、あの独特の匂いを発生してしまいます。

ということは、布ナプキンに変えるだけで、あの匂いから解放されるということです。

布ナプキンの気になるお手入れ方法は?

布ナプキンを使ってみたいと思っている人の中には、お手入れ方法が気になっている人が多いでしょう。

どんなに使い心地が良くても、お手入れが面倒であれば使い続けることはできなくなってしまいます。

では、布ナプキンのお手入れ方法をご紹介しましょう。

付け置き洗いで簡単お手入れ

布ナプキンは何度も使うことができますが、そうなればお手入れ方法が気になるもの。

自分のものとはいえ、経血がついたナプキンを毎回洗うというのは面倒と感じる人が多いでしょう。

しかし、布ナプキンのお手入れはゴシゴシと洗うのではなく、付け置き洗いでOK。

洗面器などに、水にアルカリ性の洗浄剤を入れ、そこにナプキンを入れます。3時間から半日程度、付け置きをして経血を落としたら、通常の洗濯物同様洗濯機で洗うだけ。

ただし、布ナプキンは吸水性を落とさないために柔軟剤は使わない方がおすすめ。タンブラー乾燥も、避けた方が良いでしょう。

布ナプキンはどこで買えるの?

布ナプキン

引用元:http://keicollection.blog101.fc2.com/


布ナプキンは、紙ナプキンのように気軽にコンビニなどで購入することはできません。

布ナプキンは、洗い替えなどが必要ですから、最初に数枚揃えることが必要。

そんな時、「どこで買えるのだろう?」と思う人もいるでしょう。

布ナプキンは、最近ではデパートや雑貨屋さんなどに、コーナーを設置しているところがあります。

また、インターネットでは布ナプキン専門のお店もありますから、こういったお店でチェックしてみると良いでしょう。

どんな布ナプキンを選んだらよい?

肌に優しい布ナプキンを使ってみたいと考え、布ナプキンの購入を検討している人も多いでしょう。

そんな人は、はじめての布ナプキン選びで迷う人も多いのではないでしょうか。

まず、布ナプキン選びで重要なのは、素材。

せっかく肌に優しいからと布ナプキンを購入するのに、肌刺激がある素材を選んでしまっては意味がありません。

布ナプキンを選ぶ際には、天然素材で作られたものを選ぶ様にしましょう。

また、布ナプキンには紙ナプキン同様に羽つきのものあれば、リバーシブルで使えるものなどもありますので、自分の使い勝手の良い形のものを選ぶことが大切です。

布ナプキンで生理中のストレスを解消しよう!

解放感にあふれている女性

生理中は、少なからずストレスを感じるもの。ナプキンが肌刺激になり、不快感を得る人もいれば、生理痛に苦しむ人もいるでしょう。

そんな人は、布ナプキンを使って生理中のストレスを軽減してみませんか。

布ナプキンは、まるで普通のショーツを履いているような感覚で、生理日を過ごすことができます。

体を冷やす心配もないため、自然と生理痛が緩和される可能性もありますから、生理痛に悩んでいる人にとっては、心強いアイテムとなるはずです。

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